在《平凡的荣耀》电视剧中，白敬亭饰演的孙弈秋，是一个没上过大学的内向男，却机缘巧合加入知名的投资公司。

他进入公司后，一度被上级领导吴恪之“pua”，把辛苦准备的报告撕的粉碎，明确他不要报无谓的希望。

越努力越被骂，但孙弈秋却知耻而后勇，一路快速成长为合格的投资人。

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假如是你，遭遇职场pua该怎办？

职场PUA，指的是上级通过各种方式摧毁下属的自信心和判断力，使其对他惟命是从。

这是百度百科给的解读，我觉得不准确，因为夸大了职场PUA的破坏力。因为它让一个人丧失自我，是很难的。

比如，我问个问题，你被职场PUA过吗？如果你的答案是yes！说明自己并没被这玩意摧毁，因为你的认知是清醒的。

职场PUA最可怕的破坏力，是你明知被打击，却因生存选择忍气吞声，这是最折磨人的心智。

明知领导找你茬，是在鸡蛋挑骨头，张牙舞爪地骂你各种不行。你还得压抑内心的怒火，演绎知错就改的乖乖仔。

明知领导在你跟前炫耀的各种业绩，都是自己辛苦做出来的。你还得笑脸相迎，从上到下的恭维。

想想是否很恶心？心里是否很憋屈？当内心每次涌出一走了之的辞职念头，但想想房贷、车贷、或是孩子的生活费，还是父母的赡养费，只好作罢，无奈当个“忍者”。

由职场PUA所带来的负面情绪，如何宣泄？和朋友吐槽个七荤八素，向亲人骂领导到口干舌燥，一阵山洪爆发后，总会留下那个无力的自己，瘫坐在沙发或床上，呆呆地看着天花板。

因为解决不了本质问题的办法，总会让人更加空虚，对现实愈加逃避。

如何解决职场PUA带来的危害？很简单，来源于你的认知。

低层次认知：自己运气不好，总遇到这差的公司和领导。

高层次认知：我能力不足，要快速提升自己，选择更好的去处。

认知高段位的人，别人遇到的问题，在他眼里根本不是个问题，可能还是个机遇。

拿职场PUA来说，当你意识到暂时摆脱不了，职场危机感会促使你觉醒，成长更强大的自己。

工作这些年，我曾与一个PUA大师的领导共事，他打击员工的方式很特别，不是靠自己的嘴，而是从外边找来牛人来“借刀杀人”。

比如领导找个和你同龄差不多的人，这个人能力、技术都远在你之上。他美齐曰为了让你多对标多学习，其实在实际交流中，戳中你各方面的不行。让你感觉自己真的很差劲！

几次类似这种场合的经历，我以前觉得自己混的还算不错，后来越发感到都是错觉，自己早被out了。

经过一阵自我怀疑的低迷期，我扭转了思维角度。领导介绍的朋友，确实是各行业的牛人。

我从他们身上看到自己的差距感，开始不再满足自我舒适区，更加珍惜时间去钻研专业、打磨能力。

现在回想起这段工作履历，却发现它是我个人成长最快的时期，内心还是很感谢那位PUA大师，没他的“点拨和教导”，我也不会逼着自己变得更强大。